弘道老人福利基金會

    參賽辦法

1.     分組參賽:

組 別

健康操動作設計說明

健康組

以體適能狀況健康之長輩為考量,動作以站姿為主

亞健康組

以體適能狀況較弱之長輩為考量,動作以坐姿為主

2.     動作設計:銀髮健康操之動作設計需符合健康促進與體適能之觀念並適合長輩運動,且展現銀髮族健康、活力之精神。

3.指定曲四選一:為增加銀髮健康操推廣性,活動設有指定曲四首。

國語─小草、台語─只要大家攏吃台灣米、客語─天公落水原住民語─那魯灣舞曲


● 獎勵方式

一、參賽組別「健康組」、「亞健康組」分別各取以下獎項:

冠軍 ─

取1名

獎盃乙座

獎金 10,000 元

亞軍 ─

取2名

獎盃乙座

獎金 5,000  元

季軍 ─

取3名

獎盃乙座

獎金 3,000  元

※ 另從報名隊伍中評選出「佳作」及「入圍」之優秀作品,頒發獎狀乙張

【備註】獲冠亞季軍得獎隊伍需擔任弘道銀髮健康操公益大使,每隊至少協助一場公益演出,共同推廣活躍老化觀念。

更多比賽資訊請上官網查詢、下載

【活力銀髮健康操活動官網,請點這裡】

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